hey du, drück doch mal kurz auf pause.
Kümmerst du dich gerade um alles und jeden, nur nicht um dich selbst?
Hast du das Gefühl, einfach nur noch zu funktionieren?
Dann bist du hier genau richtig.
vielleicht kommt dir das bekannt vor ...
Du funktionierst.
Tag für Tag.
Obwohl deine Akkus längst leer sind.
Und während du für alle anderen da bist, fragst du dich manchmal:
Wann habe ich eigentlich aufgehört, auf mich selbst zu hören?
Dann lass uns genau dort gemeinsam hinschauen.
was ist pausenknopf?
Pausenknopf ist aus dem Wunsch entstanden, einen Ort zu schaffen, an dem du nicht funktionieren musst.
Einen Ort, an dem du einfach du sein darfst.
Vielleicht fühlst du dich gerade erschöpft. Vielleicht ist dein Kopf voller Gedanken. Vielleicht ist gerade alles ein bisschen viel.
Dann darfst du hier kurz durchatmen.
Es geht nicht darum, dich zu optimieren oder noch mehr aus dir herauszuholen.
Es geht darum, wieder bei dir selbst anzukommen und herauszufinden, was du gerade wirklich brauchst.
Denn manchmal braucht es keine perfekte Lösung.
Manchmal braucht es einfach einen Ort, an dem jemand zuhört.
